¡Bienvenid@ al mundo
de Pilates!  

Aquí conocerás una empresa pionera en prestar servicios exclusivamente de Pilates. Desde hace 18 años,nuestro principal objetivo ha sido atender tus necesidades, y así conseguir un cuerpo equilibrado, en forma, que se sienta activo y lleno de vida. 

Novedad!!! 

Nueva actividad:

CHI KUNG & MINDFULNESS

El CHI KUNG es una disciplina en la que se trabaja tanto el cuerpo como la mente. Gracias a la combinación de movimientos y respiraciones profundas, favorece un estado de calma y paz cada vez más prolongado. 

Unido al MINDFULNESS en la misma sesión, conseguirás los siguientes BENEFICIOS:

  1. Aumentar la capacidad de atención, ayudando en la toma de decisiones.
  2. Reducir el estrés oxidativo, ralentizando el envejecimiento y aumentando la vitalidad.
  3. Proteger el sistema cardiovascular.
  4. Fortalecer el sistema inmune y favorecer la relajación corporal, incrementando la calidad del sueño.

Todos los viernes por la tarde

Más info: 600 468618

¿Quiénes somos?

Si quieres más información sobre la formación y experiencia de los profesionales que componen el equipo de nuestro estudio, así como ver algunas imágenes de nuestro estudio, pincha aquí.

Sesiones Destacadas:

Pilates para Embarazadas          

Es muy importante, desde los primeros meses, realizar una actividad física específica, y los movimientos del método Pilates reúnen todas las cualidades para lograr un embarazo saludable y un parto sin complicaciones.

Plazas disponibles en horario
de mañanas!!!

No lo dudes, infórmate!!!

Entrenamiento Personal                 

¿Tienes alguna necesidad específica, que necesite ser atendida individuamente? O simplemente.... ¿Quieres alcanzar el máximo nivel, aceptar un reto totalmente personalizado que eleve tu preparación física de una manera sorprendente?  

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Contacta con nosotros:

Dirección:

Calle Isla Hierro, 4, 14011 Córdoba
(zona Arroyo del Moro)

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957 466447 - 600 468618

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